Méthodes défensives au rugby : Comment stopper une équipe puissante ?
Face à une équipe adversaire agressive, une efficace ligne défensive est impérative. Il faut privilégier une stratégie basée sur le alignement de la défense , une pression continue sur le porteur de sphère, et une anticipation adroite des jeux . Également , il est impératif de sécuriser les espac